身体運動法を意識した運動!

運動神経抜群のいとこが、

最近、スポーツ中のケガが多くて

落ち込んでいるの(´・ω・`)


だから、仙台 ピラティスをすすめてみた!


AWARENESS STUDIO Allongeは、

身体運動法を取り入れながら、

ケガの不安を和らげる運動を、教えてくれるの☆


しかも、学んだことを自宅でも実践できるから

忙しい人でも、取り入れやすい♪


これで、ケガが少しでも減るといいな(*´꒳`*)


■店舗名

AWARENESS STUDIO Allonge

■住所

〒984-0032 

宮城県仙台市若林区荒井7丁目16−7

■電話

070-8700-8887

■HP

https://allonge.life/

■地図

仙台のピラティス『AWARENESS STUDIO Allonge』